人生、切り返しますよ?

パニック障害の音楽家、出ますよ?

春が来ます。

こんにちは。


暖かくなったり、寒くなったり。
三寒四温といいますが、これだけ
急激な天候の変化、お体に気を付けてくださいね。


頑張るという事は「無理やたら」を
することではありません。
あくまでも「自分の力を最大限に活用する」と
いう立ち位置でないと歪みます。



私はうつやパニック障害ですが、
音楽活動をしたりウォーキングしたりします。
体調が良くないとさすがに寝込んでしまいますが、
今どき珍しい批判をされることもあります。



「怠けている」


大変残念ですが、そのような日もあります。
自分の能力を使って上手に生きている。
毎日を大切に送っている。
それだけなのに「年金泥棒」とか、
これだとヘイスト何たらですよね?


その手合いの方は、おそらく自分のことしか
見えないのでしょう。
自分自身から出てくる何かに導かれて動くのでなく
他人に対してああだこうだ言うしか
やることがないのでしょう。



自分の中の光、
自分から始まる何か。


少し難しい話になりますが、
世界は自分自身から始まります。
自分をよく分かったうえで何をするか、
何をしたいかを考えると、だんだんと
他の人の思考が分かるようになるという考えです。


自分がコントロールできるから
他の人も変わる、よい方向に流れる。


確実ではありませんけれど。


私はよりよく生きたい。
メンヘラが治れば一番いいですが、
お薬一発で完治とはいかないもの。
歪んだ自分で何とか回していくしかない。


交換できる自分ではないし、
今さら取り替えたいとも思いません。
これが私ですので。


パニック障害のこの体で
授かったいのち、使い切ることに
つぎ込みますよ?


だんだん暖房がいらなくなってきました。
タイヤ交換しないとですが、
また明日でもいいかな。


自力でやりますよ?



(*^-^*)

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